sábado, 24 de maio de 2025

Jiu-jítsu infantil: qual a idade ideal para começar?



O início no jiu-jitsu geralmente ocorre por volta dos 4 anos de idade. Nessa fase, as crianças já começam a desenvolver habilidades motoras básicas e conseguem participar de atividades em grupo com mais atenção. No entanto, cada criança é avaliada individualmente para garantir que esteja preparada para a vivência no tatame.

As aulas voltadas para o público infantil são cuidadosamente elaboradas para serem seguras, educativas e cheias de brincadeiras. O foco está no desenvolvimento da coordenação motora, condicionamento físico e disciplina, sempre por meio de atividades lúdicas e técnicas adaptadas à idade de cada aluno.

Na Academia VIKINGS JIU-JITSU os treinos infantis acontecem das 18h às 19h, de segunda a sexta-feira, com turmas organizadas da seguinte forma:


Terças e quintas: crianças de 4 a 8 anos;

Segundas, quartas e sextas: crianças a partir de 8 anos.



O Jiu-jítsu proporciona benefícios que vão além do físico: fortalece a autoconfiança, o autocontrole, a disciplina, o respeito e a saúde mental. Além disso, contribui para a socialização e ajuda a criança a lidar com desafios de maneira construtiva.

Mais do que técnicas de luta, o jiu-jitsu transmite valores fundamentais como empatia, responsabilidade, espírito de equipe e respeito. O tatame se transforma em um ambiente de aprendizado humano e social para os pequenos.

Na nossa academia, meninos e meninas treinam juntos, com igualdade de oportunidades e incentivo. O jiu-jitsu é uma arte marcial inclusiva, onde a diferenciação acontece apenas com base na faixa etária e no nível técnico, nunca no gênero.


SERVIÇO:

Academia VIKINGS JIU-JITSU

Rua Gustavo Corsão, 784 – Recreio dos Bandeirantes / Rio de Janeiro

Tel./WhatsApp: (21) 96453-4249

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